Coaching er et værktøj til at skabe refleksion. Det er ikke rådgivning, vejledning eller terapi, men en effektiv og fokuseret metode til at skabe forandringer, opmærksomhed, bevidsthed, udfolde personligt potentiale og opnå større personlig indsigt.

“Coaching handler om at hjælpe andre med at finde ud af, hvad de vil, hvad der forhindrer dem i at opnå det – og hjælpe dem med at opnå det på en ærlig, effektiv og sjov måde… Med en enkel sætning handler det om at opdage og udnytte sit fulde potentiale.”

Sofia Manning, coach – © RIKKE KJELGAARD & PETER MERVED

Coaching skærper klientens fokus og bevidsthed omkring egne valgmuligheder, hvorved klienten gør større fremskridt. Under coachingen fokuseres der på, hvor klienten er i dag, og hvad han er villig til at gøre for at opnå det, han ønsker.

ICF, International Coach Federation – © RIKKE KJELGAARD & PETER MERVED